小說–橫推武道：從龍吟鐵布衫開始–横推武道：从龙吟铁布衫开始

漫畫–包拯與展昭笑話集–包拯与展昭笑话集
二天早晨早晚，秦坤早愈，氣候未亮，秦坤便初露《抱丹術》的修行。
抱丹術的入室修行分爲兩個號，一爲站樁功，拂曉長效果最佳，二位抱丹吐納，日落時着手修煉成績超等。
“抱丹獨，提調丹田，身體如鼎，心念愈淨，則氣愈純……”
雄雞打鳴之時，院子中，秦坤開始抱丹術站樁功的苦行。
超級村醫
秦坤單腳而立，硬撐肢體的右腿略略屈折，右腳腳尖矇在鼓裡，照章鼻尖，他雙手則是掌心相對，相向上供，好像是壓彎、抱着一顆圈的圓球。
一炷香後，秦坤則是鳥槍換炮右腳永葆，脊垂直，上馬新一輪的站樁。
這一來的站樁功屬實極爲貯備體力，深造者三五一刻鐘都頂源源，但秦坤則有習武的根蒂在，之前修煉鐵腿功，他可能做到騎馬式、蹲馬步近一個時辰。
狼性总裁,别太猛!
憑膂力，甚至身體的組織紀律性，都遠超老百姓名目繁多，在修煉苦功夫時，也別甭本。
苦功夫的尊神，肉體也一模一樣第一，體魄夠強，技能夠快快孕育氣感，改造出真氣，一旦體弱多病者，食不飽，氣貧，蠻荒修煉唱功只會透支身材！
吃，便是贍養真身力量的超級路數，且要吃得好！
一度辰後，天色黑亮，秦坤鑽木取火煮飯，吃完早飯，秦坤照常投入臥虎山中演武。
鐵一等功、鐵腿功、鐵臂功，秦坤都苟延殘喘下。
入夜時候，秦坤拖着疲憊的血肉之軀，居家吃過晚餐，泡藥浴，便已是日落時刻，忙忙碌碌了全日的人們都結束安息，候二日趕來。
而秦坤則是盤膝坐在牀上，從頭抱丹術仲階的盤膝打坐，呼吸吐納。
乌龙院四格漫画 08泡沫鸳鸯
盤腿而坐，後腳腳心相對，雙掌手掌對立，五心向天，秦坤爭取雜念，熟識着抱丹術的深呼吸吐納，將之變得極爲瀟灑。
秦坤想象中一身實力在丹田中凝成一團，讓阿是穴接近在抽縮、漲，幾次大循環其一經過。
漫畫
夜色漸深，良心怠倦後來，秦坤便偃旗息鼓修行，故歇，睡的好不的熟。
這算得秦坤的一天了，日不暇給而又足夠。
就堅苦卓絕，可秦坤則是鬥志昂揚，畢竟他不無盡如人意的‘天賦’，使還不發憤圖強，不將之致以出來，那便是奢！
風月天唐
抱丹術的尊神一錘定音需要萬古間的修煉，才因人成事果。
時間一分一秒光陰荏苒，秦坤發生上下一心的胃口越來越大，他邃曉這是形骸在成長，而秦坤的民命值，也在以每場月近1點的速度堆集、恢復着。
心平氣和的歲時過得很快，秋今夏來，頃刻間一年最冷冰冰的節令到了，半年期間瞬息間而過。
中天中飄着秋毫之末細雪，曙當兒，空氣夠嗆寒冷，臥虎鎮的廬中，秦坤則是通達的修煉站樁功。
漫畫
吃過早飯，秦坤按例進山修齊橫練硬功夫，早上吃完夜餐，浸泡過桑拿浴後，秦坤則起來盤膝打坐，透氣吐納，這種苦行他已經日日了百日之久，一無有終歲散逸。
重生之時來運轉 小說
於今天則分歧往時，秦坤不妨瞭解的感覺到，和和氣氣阿是穴中點有一無盡無休暖氣在流動，空無一物，但死死地生計，這股氣如向陽初升，文弱而熾烈，將時時刻刻擴張，直至質變爲真氣！
神印王座漫画下拉式
“這股若明若暗的氣……是氣感！我的抱丹術……入場了？”
秦坤心中則出敵不意一動，估計想必是自身苦修的抱丹術因人成事果了。
當真！
抱丹術（入室+）
在秦坤的習性鐵腳板中，曾多了抱丹術這一欄！
“到底……入門了！比我虞中的要快衆！”